こんなお悩みありませんか？
- 最近目や全身が疲れている
- 画面を見る時間が長い
- 視力が悪くなっている気がする
- 瞼が重い
- 目が乾きやすく目薬が手放せない
そんなお悩みに、
スターズ鍼灸整骨院が寄り添います。
当院には、多くの眼精疲労でお悩みの方が来院され、
改善へと導くお手伝いをさせていただいております。
すぐに当院へ
- 目が霞む
- 眼球の奥が痛い
- こめかみの方まで痛む
- 頭痛を伴っている
- よく充血している
眼精疲労の原因
パソコンやスマホなどの画面を長時間見たり、細かい作業で目を使うこと仕事を繰り返すことで目の疲れ・充血・霞みなどの症状が出ることを言います
眼精疲労は目を酷使することで不調が出ることを言います。
目の疲れ・痛み・霞み・充血から始まり、頭痛・だるさ・吐き気・首肩こりにつながってしまうため全身の倦怠感などを引き起こす場合があります。
簡単にできるセルフケアとして、
●タイマーなどで定期的に目を休ませる時間を作る
●ホットタオルなどの温かい物を目の上に置く
●目の周りをマッサージする
●ビタミンB群を摂取する
などがあります
一時的な目の疲れは先ほどのセルフケアで回復することが多いですが、目以外の不調が出てしまっている場合は自分で改善することが難しくなってしまいます。
当院では眼精疲労に対して目の疲れの改善だけでなく、それに伴ったお身体の不調や根本的な治療を行います。慢性的な眼精疲労や予防まで幅広く対応しておりますので安心してご来院ください。
当院の眼精疲労に対する施術方法
同じ症状でも、患者様一人ひとりごとに原因や改善方法は異なります。
当院では「問診からの情報」や「検査結果・お身体の状態・生活習慣」など、多角的な分析結果をもとに根本原因にアプローチします。
整体
目の筋肉に直接アプローチするだけでなく、他の原因となりうる関節の歪みや筋肉の緊張を緩めて痛みを軽減し、再発しないような身体に調整していきます。
美容鍼
お顔や頭に鍼を刺すことで、自分では意識して動かしづらい筋肉を刺激します。さらに電気を流すことで血流を良くし、老廃物の除去・むくみの解消も期待ができます。
筋膜リリース
筋肉を包む膜（筋膜）をゆるめることで血流改善と関節の可動域アップが見込めます。当院ではＨＹＰＥＲＶＯＬＴやスマートツールといった器具を使いながら筋膜にアプローチしていきます。
眼精疲労に対するQ&A
Q：仕事終わりにも行けますか？
A：最終受付が21時となります。夜は予約が埋まりやすいため、早めのご予約をお勧めいたします。
Q：どのくらいで良くなりますか？
A：症状の強さや、日常生活での目の使い方などが影響するため個人差がありますが2・3回で痛みが取れるような施術を心がけています。また、痛みが取れた後も根本治療やメンテナンスを行うことができます。
眼精疲労に
おすすめのコース
施術までの流れ
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1
電話またはネット予約にてご予約ください
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2
予約日時になりましたら予約店舗の受付へ
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3
問診表を元にカウンセリングを行います
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4
施術開始。症状に合わせたオーダーメイド施術
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5
自宅でできるホームケアの方法をアドバイス
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6
お会計いただき、終了となります