こんなお悩みありませんか？
- 立っていると辛い
- 長時間の歩行が辛い
- 攣りやすい
- 足がむくみやすい
そんなお悩みに、
スターズ鍼灸整骨院が寄り添います。
当院には、多くの足裏の痛みでお悩みの方が来院され、
改善へと導くお手伝いをさせていただいております。
すぐに当院へ
- 足裏が急に痛くなる
- 土踏まずが攣ったようになる
- 扁平足
- 長時間の立位・歩行ができない
以下のような疾患の症状として足裏の痛みが生じている場合もあります。
●モートン病：ヒールのある靴を履く女性に多く見られ、足の中指と薬指の間の足の裏にある神経が圧迫されることで痛みを生じます。
足裏の痛みの原因
足裏の痛みは主に、足底腱膜炎による痛みが多くあります。足裏についている足底腱膜が扁平足やオーバーユースにより負担が加わることで痛みを生じます。
足底腱膜炎では主に、
●かかと付近
●土踏まず
●母趾球の付け根
に痛みが出やすくなります。
足裏の痛みは運動の有無や年齢に関わらず誰でもなりうる症状です。その中でも、ジャンプ動作など足裏に衝撃が加わりやすい運動、扁平足の方や、ふくらはぎを含む筋肉の硬さがある方などがなりやすい傾向があります。
家でできるセルフケアの一部として、
●足裏からふくらはぎのストレッチ
●足裏から指をほぐす
●土踏まずを鍛えるトレーニングを行う
などがあり、その他にもインソールの使用もおすすめです。
当院の足裏の痛みに対する施術方法
同じ症状でも、患者様一人ひとりごとに原因や改善方法は異なります。
当院では「問診からの情報」や「検査結果・お身体の状態・生活習慣」など、多角的な分析結果をもとに根本原因にアプローチします。
整体
患部周りの筋肉にアプローチするだけでなく、他の原因となりうる関節の歪みや筋肉の緊張を緩めて痛みを軽減し、再発しないような身体に調整していきます。
鍼灸
鍼を使って深層の筋肉にアプローチし直接刺激することで自己治癒能力を高めることができます。また、血液の循環を良くすることで鎮静作用も期待できます。
筋膜リリース
筋肉を包む膜（筋膜）をゆるめることで血流改善と関節の可動域アップが見込めます。当院ではＨＹＰＥＲＶＯＬＴやスマートツールといった器具を使いながら筋膜にアプローチしていきます。
足裏の痛みに対するQ&A
Q：たまに痛みが出る程度です。治療してもらうことはできますか？
A：可能です。症状の改善や悪化防止もできますので、気になる症状がありましたらお気軽にご相談ください。
Q：トレーニング指導もしてもらえますか？
A：たまプラーザ店ではトレーニング指導も行っており、治療と同時にトレーニングを行うことができます。
Q：どのくらい通いますか？
A：症状の強さにもよりますが、軽度の場合は二週間に一回程度、重症の場合は一週間に一回のペースが基準となります。全体的な期間は個人差がありますが、ある程度改善が見られるまで約ニヶ月ほどみていただきます。
足裏の痛みに
おすすめのコース
施術までの流れ
-
1
電話またはネット予約にてご予約ください
-
2
予約日時になりましたら予約店舗の受付へ
-
3
問診表を元にカウンセリングを行います
-
4
施術開始。症状に合わせたオーダーメイド施術
-
5
自宅でできるホームケアの方法をアドバイス
-
6
お会計いただき、終了となります