こんなお悩みありませんか？
- 動かすと痛みがある
- 関節の可動域が狭い
- 強く踏み込めない
- 片足立ちができない
そんなお悩みに、
スターズ鍼灸整骨院が寄り添います。
当院には、多くの捻挫でお悩みの方が来院され、
改善へと導くお手伝いをさせていただいております。
すぐに当院へ
- 足を挫いた
- 関節を捻ってから痛みがある
- 捻った箇所が腫れている
- 捻挫癖がある
捻挫の原因
捻挫とは、関節が普段とは違う不自然な方向へ力が加わることで痛みが出ることを言います。主に筋肉や靭帯が損傷することが多くあります。
捻挫の可能性が高いです。
捻挫というと足首のイメージがありますが、腰に何かしらの外力が筋肉や関節に負担をかけることで痛みが出るぎっくり腰も腰の捻挫の一つになります。
RICE処置が基本になります。
●Rest…安静
●Ice…アイシング
●Compression…圧迫
●Elevation…挙上
捻挫した部位を氷水で覆い、安静にしたのち早めにご来院ください。
およそ三日間(急性期)は予後に関わりますので安静にするようにしましょう。
その後、痛み・腫れが引いてきたら無理のない範囲で動かすことは可能ですが、動かした後は必ずアイシングをするようにしましょう。
当院の捻挫に対する施術方法
同じ症状でも、患者様一人ひとりごとに原因や改善方法は異なります。
当院では「問診からの情報」や「検査結果・お身体の状態・生活習慣」など、多角的な分析結果をもとに根本原因にアプローチします。
鍼灸
鍼を使って深層の筋肉にアプローチし直接刺激することで自己治癒能力を高めることができます。また、血液の循環を良くすることで鎮静作用も期待できます。
整体
捻挫した関節・筋肉に直接アプローチするだけでなく、他の原因となりうる関節の歪みや筋肉の緊張を緩めて痛みを軽減し、再発しないような身体に調整していきます。
筋膜リリース
筋肉を包む膜（筋膜）をゆるめることで血流改善と関節の可動域アップが見込めます。当院ではＨＹＰＥＲＶＯＬＴやスマートツールといった器具を使いながら筋膜にアプローチしていきます。
スポーツ外傷に対するQ&A
Q：保険は使えますか？
A：問診を行った上で、保険適応になる場合のみ保険施術のご案内をさせていただいております。ご予約の際にお電話にてお問い合わせいただくか、保険適応になるかならないか、わからない場合は保険証をご持参の上ご来院ください。
Q：テーピングなどは巻いてもらえますか？
A：テーピングを巻くことは可能です。固定の度合いや制限したい動きを施術者にお伝えください。また、別途テープ代がかかる場合がございますのでご了承ください。
Q：古い捻挫の治療はできますか？
A：可能です。今は痛みのない状態でも古い捻挫の影響は股関節や膝関節に痛みや歪みとして出てくる可能性もあります。ぜひ一度お気軽にご相談ください。
捻挫に
おすすめのコース
施術までの流れ
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1
電話またはネット予約にてご予約ください
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2
予約日時になりましたら予約店舗の受付へ
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3
問診表を元にカウンセリングを行います
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4
施術開始。症状に合わせたオーダーメイド施術
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5
自宅でできるホームケアの方法をアドバイス
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6
お会計いただき、終了となります