こんなお悩みありませんか？
- お腹が張って苦しい
- 薬を飲まないと排便出来なくてつらい
- 便が硬い
- 痔になりやすい
そんなお悩みに、
スターズ鍼灸整骨院が寄り添います。
当院には、多くの便秘でお悩みの方が来院され、
改善へと導くお手伝いをさせていただいております。
すぐに当院へ
- 数日排便がない
- お腹が痛くなりやすい
- 身体の疲れが取れにくい
- 薬を使って排便を促している
以下のような疾患の症状として便秘が生じている場合もあります。
●器質性便秘：大腸の炎症やがん、手術後の癒着などが原因となって、消化管に通過障害が起こっている場合にも便秘になります。
便秘の原因
便秘の原因として、水分不足・食物繊維不足・栄養不足などがよく挙げられます。また、腸は自律神経の影響を受けるため、ストレスや睡眠不足などの精神的な要因も考えられます。
便秘は、約3日間便が出ていなかったり、排便してもすっきり出ない・残っている感覚などがある時のことを言います。男性より女性に多くみられるのも特徴です。
便秘を放置すると口臭や体臭に影響が出ることがあり、腸内環境も悪化するので体調やお肌の不調の原因となります。
忘れがちな水分をしっかり摂ることです。常温や温かい水を1日で約1.5ℓ〜2ℓを目安に摂取してみましょう。食事面では、芋類や海藻類などの食物繊維を多く含む食べ物を取るように心がけましょう。
腸の動きを促すために、散歩などの軽い運動もおすすめです。
スターズ整骨院では、腸によりアプローチできるように“腸もみ”を行なっております。手のひら全体を使って温めながら優しくお腹をマッサージしていきます。その他にも、お腹周りの運動や腸内環境を改善するサプリメントなどをご提案、サポートいたします。
当院の便秘に対する施術方法
同じ症状でも、患者様一人ひとりごとに原因や改善方法は異なります。
当院では「問診からの情報」や「検査結果・お身体の状態・生活習慣」など、多角的な分析結果をもとに根本原因にアプローチします。
オイルマッサージ
オイル使いながら筋肉の端から端まで持続圧を加えることで、強く硬くなってしまった筋肉や溜まった老廃物を流すことができます。また、自律神経系やリラックス効果も期待できます。
鍼灸
鍼を使って深層の筋肉にアプローチし直接刺激することで自己治癒能力を高めることができます。また、血液の循環を良くすることで鎮静作用も期待できます。
整体
お腹周りの筋肉に直接アプローチするだけでなく、他の原因となりうる関節の歪みや筋肉の緊張を緩めて痛みを軽減し、再発しないような身体に調整していきます。
便秘に対するQ&A
Q：腸もみは痛いですか？
A：痛みは少なく、リラックスしながら受けていただくことができます。まれに内臓が張っている場合に多少の痛みがでることがありますが、緩めることで痛みが軽減します。
Q：オイルが苦手です。便秘の施術を受けることはできますか？
A：もちろん可能です。鍼灸や整体でも、お腹周りのツボや固まってしまっている筋肉にアプローチすることで腸の運動を促し便秘解消を目指します。
Q：同性のスタッフを指名したいです。
A：希望の方はスタッフの指名も可能です。ご指名の際は、お電話にてお問い合わせ・ご予約ください。※別途で指名料金がかかる場合がございますのでご了承ください。
便秘に
おすすめのコース
施術までの流れ
-
1
電話またはネット予約にてご予約ください
-
2
予約日時になりましたら予約店舗の受付へ
-
3
問診表を元にカウンセリングを行います
-
4
施術開始。症状に合わせたオーダーメイド施術
-
5
自宅でできるホームケアの方法をアドバイス
-
6
お会計いただき、終了となります